Jeśli jesteście zwolennikami aktywnego spędzania czasu, to czeka na Was idealna propozycja na najbliższą sobotę. Zachęcamy do zapisów i udziału w ciekawym wydarzeniu pod hasłem „DBAJ O SIEBIE …NA ŻOLIBORZU!”. W ramach tego jednodniowego eventu, macie możliwość przetestowania różnych form aktywności fizycznej. Szeroki zakres proponowanych zajęć pozwoli każdemu znaleźć coś dla siebie.
Pierwsza propozycja to warsztaty samoobrony, które poprowadzi Dorota Klejn. Rozpoczęcie zaplanowano na godzinę 12:00. Choć te warsztaty są przeznaczone przede wszystkim dla pań, to każda osoba zainteresowana tą formą aktywności jest mile widziana.
W kolejnym punkcie programu, o godzinie 14:00, będziecie mogli spróbować swoich sił w tańcu. To spotkanie organizowane jest we współpracy z Klubem Tańca Towarzyskiego Feeling Warszawa.
O godzinie 15:00 zapraszamy do zapoznania się z ju-jitsu. Zajęcia będą prowadzone przez doświadczonych trenerów z UKS Ronin Team.
Zaś o 16:00, Monika Świnoga zainicjuje sesję zumby. Dla wielu osób może to być doskonały sposób na połączenie zabawy z aktywnością fizyczną.
Na koniec, o godzinie 17:00, odbędzie się pierwsza lekcja kickboxingu. Jest to dyscyplina często określana jako najlepsza forma walki dla kobiet. Serdecznie zapraszamy do udziału!